{"id":8259,"date":"2022-02-01T14:26:19","date_gmt":"2022-02-01T14:26:19","guid":{"rendered":"https:\/\/riberalves.pt\/?post_type=receitas&#038;p=8259"},"modified":"2024-03-08T15:21:05","modified_gmt":"2024-03-08T15:21:05","slug":"quiche-de-morue","status":"publish","type":"receitas","link":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/recettes\/quiche-de-morue\/","title":{"rendered":"Quiche \u00e0 la Morue r\u00f4tie et au chou-fleur"},"content":{"rendered":"\n<p>Si vous souhaitez une recette pratique, savoureuse et saine. Consultez cette recette compl\u00e8te et laissez-vous surprendre par la quiche \u00e0 la morue r\u00f4tie et au chou-fleur.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>Placer la morue sur un plateau de cuisson avec un filet d&#8217;huile d&#8217;olive et cuire au four \u00e0 160\u00b0C pendant 20 minutes ; \u00c9mietter et r\u00e9server.<\/li><li>Hacher finement l&#8217;oignon et l&#8217;ail ; \u00e9mincer le poireau.<\/li><li>Dans une po\u00eale, mettre un filet d&#8217;huile d&#8217;olive et faire revenir l&#8217;oignon jusqu&#8217;\u00e0 ce qu&#8217;il soit tendre ; ajouter l&#8217;ail et le poireau \u00e9minc\u00e9s et faire revenir encore 2 \u00e0 3 minutes.<\/li><li>Retirer du feu ; ajouter les <a href=\"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/la-morue\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">miettes de morue<\/a> et les incorporer ; r\u00e2per le chou-fleur sur le m\u00e9lange et l\u2019incorporer ; rectifier l&#8217;assaisonnement.<\/li><li>Graisser un moule \u00e0 tarte avec du beurre ; verser la p\u00e2te dans le moule et couper l&#8217;exc\u00e9dent ; verser le m\u00e9lange de morue dans le moule et le r\u00e9partir uniform\u00e9ment.<\/li><li>\u00c0 part, m\u00e9langer les jaunes d&#8217;\u0153ufs, la cr\u00e8me et le lait ; verser sur le m\u00e9lange de morue ; Cuire Quiche \u00e0 \u00e7a Morue dans un four \u00e0 180\u00baC pendant 15 minutes ; saupoudrer du fromage Ilha r\u00e2p\u00e9 et cuire 10 minutes suppl\u00e9mentaires.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><a href=\"https:\/\/riberalveslojaonline.pt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">PR\u00caTE \u00c0 \u00caTRE SAVOUR\u00c9E!<\/a><\/strong><\/h2>\n","protected":false},"featured_media":4698,"template":"","categories":[273,39,53],"colecoes":[320,341,347],"class_list":["post-8259","receitas","type-receitas","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-de-conforto-fr","category-entrees-et-aperitifs","category-traditionelles","colecoes-entrees-et-collations","colecoes-plats-familiaux","colecoes-plats-traditionnels"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/receitas\/8259","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/receitas"}],"about":[{"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/receitas"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4698"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8259"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8259"},{"taxonomy":"colecoes","embeddable":true,"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/colecoes?post=8259"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}