Que diriez-vous d\u2019un plat de morue au basilic ? une recette simple et tr\u00e8s savoureuse et \u00e9labor\u00e9e avec la meilleure source de prot\u00e9ine, la morue Riberalves, Pr\u00eate \u00e0 \u00eatre savour\u00e9e !<\/p>\n\n\n\n
Commencez par faire bouillir tous les l\u00e9gumes avec les t\u00eates et\/ou les ar\u00eates de poisson dans un litre d’eau. Laissez la cuisson r\u00e9duire lentement la quantit\u00e9 de liquide jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019il atteigne moins de la moiti\u00e9 du volume inicial. Pendant ce temps, assaisonnez les longes de morue, enveloppez-les dans des feuilles de basilic et faites-les cuire \u00e0 la vapeur.<\/p>\n\n\n\n
Fouettez les jaunes d’\u0153ufs et, au bain-marie, incorporez le \u00adbeurre en remuant constamment, jusqu’\u00e0 l’obtention d’une consistance \u00e9paisse. Ajoutez le bouillon de poisson \u00adconcentr\u00e9 \u00e0 \u00adce m\u00e9lange et rectifiez l\u2019assaisonnement. Versez la sauce obtenue sur les longes de morue.<\/p>\n\n\n\n
Pour un plaisir total, je sugg\u00e8re de les servir la Morue au<\/a> basilic avec une pur\u00e9e de c\u00e9leri (moiti\u00e9 pomme de terre cuite, moiti\u00e9 c\u00e9leri cuit, pass\u00e9 au passe-vite, agr\u00e9ment\u00e9 d’une cuill\u00e8re de beurre, d’une cuill\u00e8re ou deux de cr\u00e8me fra\u00eeche, de sel, de poivre et d’une g\u00e9n\u00e9reuse pinc\u00e9e de noix de muscade\u00ad).<\/p>\n\n\n\nPR\u00caTE \u00c0 \u00caTRE SAVOUR\u00c9E!<\/a><\/strong><\/h2>\n","protected":false},"featured_media":4705,"template":"","categories":[264,252,263],"colecoes":[329,341],"class_list":["post-8177","receitas","type-receitas","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-outono-inverno-fr","category-originais-fr","category-de-partilha-fr","colecoes-original-et-innovant","colecoes-plats-familiaux"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/receitas\/8177","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/receitas"}],"about":[{"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/receitas"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4705"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8177"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8177"},{"taxonomy":"colecoes","embeddable":true,"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/colecoes?post=8177"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}