Et si nous pr\u00e9parions des D\u00e9lices de Morue aux l\u00e9gumes? Une recette incroyable avec une explosion de saveurs.<\/p>\n\n\n\n
D\u00e9congelez la morue<\/a>, \u00e9gouttez-la et mettez-la de c\u00f4t\u00e9. Nettoyez le poireau, coupez-le en rondelles, lavez-les tr\u00e8s bien et \u00e9gouttez-les. \u00c9plucher et laver les carottes et l’oignon, r\u00e2per les carottes et hacher finement l’oignon.<\/p>\n\n\n\n Faites chauffer de l’huile d’olive dans une po\u00eale, ajoutez l’oignon et faites-le cuire jusqu’\u00e0 ce qu’il soit transparent. Ajoutez ensuite le poireau et les carottes et laissez mijoter un peu plus longtemps jusqu’\u00e0 ce que tout soit bien dor\u00e9. Ajoutez ensuite la morue \u00e9miett\u00e9, assaisonnez avec un peu de poivre, laissez mijoter en remuant de temps en temps, jusqu’\u00e0 ce que la morue prenne de la couleur, retirez du feu et r\u00e9server.<\/p>\n\n\n\n Faites bouillir le lait. Dans une casserole sur le feu, faites fondre la margarine, ajoutez la farine progressivement et en remuant constamment jusqu’\u00e0 ce qu’elle devienne brun\u00e2tre, puis ajoutez le lait chaud, progressivement et en remuant constamment jusqu’\u00e0 ce qu’il \u00e9paississe et sans grumeaux. Retirer du feu, passez au mixeur plongeant s’il y a des grumeaux, assaisonnez de noix de muscade et m\u00e9langez.<\/p>\n\n\n\n Ajoutez les chips de pomme de terre r\u00e2p\u00e9e \u00e0 la morue, m\u00e9langez, ajoutez la sauce que vous avez pr\u00e9par\u00e9e, rectifiez l\u2019assaisonnement et m\u00e9langez \u00e0 nouveau. Verser dans des ramequins m\u00e9talliques ou des r\u00e9cipients individuels, saupoudrer de chapelure et faire cuire dans un four pr\u00e9chauff\u00e9 \u00e0 200\u00b0C jusqu’\u00e0 ce qu’ils soient dor\u00e9s. Retirer du four et servir en saupoudrant d’origan frais hach\u00e9 et de poivre rouge grossi\u00e8rement moulu.<\/p>\n\n\n\n<\/a>PR\u00caTE \u00c0 \u00caTRE SAVOUR\u00c9E!<\/a><\/strong><\/strong><\/h2>\n","protected":false},"featured_media":4281,"template":"","categories":[264,252,263],"colecoes":[341,347,338],"class_list":["post-6550","receitas","type-receitas","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-outono-inverno-fr","category-originais-fr","category-de-partilha-fr","colecoes-plats-familiaux","colecoes-plats-traditionnels","colecoes-printemps-ete"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/receitas\/6550","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/receitas"}],"about":[{"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/receitas"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4281"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6550"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6550"},{"taxonomy":"colecoes","embeddable":true,"href":"https:\/\/riber.webview.pt\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/colecoes?post=6550"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}